Recept za integralna salata
Salata integralna

Potrebne namirnice za 4 osobe:
150 gr boba
200 gr pomidora
200 gr paprike
300 gr integralne riže
100 gr artičoka iz limenke
50 gr suncokretovog ulja
sol,papar
Priprema: Skuhati integralnu rižu, skuhati bob u slanoj vodi,
ohladiti. Pomidore i papriku narezati na kockice. Artičoke iz
konzerve prerezati na 4 dijela i malo razmrviti. Sve skupa
pomiješati i začiniti uljem, soli, paprom i poslužiti.